Il viaggio non soltanto allarga la mente, le dà forma
Il benessere emotivo è la mia priorità. Scopri come la psicoterapia può aiutarti a superare le sfide della vita e a raggiungere una maggiore consapevolezza e benessere. Sono qui per offrirti supporto professionale e personalizzato in un ambiente sicuro e accogliente.
Chi sono
Sono una psicoterapeuta cognitiva costruttiva, offro un percorso personalizzato, senza giudizio, costruito insieme a partire dalla storia personale. Sono sempre stata interessata alle storie, ogni persona rappresenta e racconta una storia unica e irripetibile. Credo che il percorso psicoterapeutico sia un viaggio all'interno della nostra storia, con momenti felici, momenti difficili, oscuri e confusi. Non è sempre un viaggio facile ma con un atteggiamento etico, senza giudizi, attraverso il dialogo e con gli strumenti giusti si possono raggiungere gli obiettivi desiderati, scoprendo insieme le emozioni, i pensieri, i comportamenti, le credenze e gli affetti che hanno dato un senso e un significato alla nostra storia.
Il benessere biopsicosociale è la mia priorità.
Perché scegliere un percorso insieme a me?
- Empatia e ascolto autentico
- Assenza di giudizio
- Percorso personalizzato
- Approccio scientifico e professionale
- Flessibilità: in studio oppure online
- Relazione terapeutica come base sicura
- Spazio di comprensione, non di etichette
Nel nostro percorso: creeremo uno spazio sicuro e accogliente, senza giudizi, ricostruiremo insieme la storia personale, capiremo come i modi di pensare e sentire si sono formati, individueremo nuove possibilità di cambiamento e costruiremo un percorso su misura, calibrato sui tempi e obiettivi personali.
I miei servizi
Mi occupo di psicoterapia cognitiva costruttivista, un approccio che considera ogni persona come portatrice di una storia unica, fatta di significati personali, emozioni, relazioni ed esperienze che meritano ascolto e comprensione.
Accompagno adulti, giovani adulti, adolescenti e coppie in percorsi di benessere psicologico in presenza e online.
Psicoterapia individuale
Lavoriamo insieme per dare senso e significato alle emozioni, individuare i nodi che generano sofferenza e sviluppare nuove possibilità di cambiamento e benessere.
Terapia di coppia
Accompagno le coppie nei momenti di crisi, nelle difficoltà comunicative, nei conflitti che si ripetono e nelle gestioni dei cambiamenti (genitorialità, tradimenti, distanze emotive).
Terapia Sessuologicca
Accompagno le persone a esplorare le difficoltà legate alla sfera intima con delicatezza e rispetto non limitandoci al sintomo ma ricostruendo un'esperienza sessuale più consapevole, libera e rispettosa dei propri bisogni.
Consulenza online
È un modo flessibile, comodo e sicuro quando gli impegni, gli orari o la distanza rendono difficile raggiungere lo studio. Offre la stessa qualità, presenza ed efficacia della seduta in presenza, mantenendo uno spazio protetto dove potersi esprimere liberamente.
Il mio approccio
Il modello cognitivo costruttivista considera la persona come protagonista della propria esperienza; non esistono etichette rigide ma significati personali unici da esplorare e comprendere insieme.
Le voci di chi si è affidato a me
Leggi le testimonianze di chi ha intrapreso un percorso terapeutico. Scopri come la psicoterapia può fare la differenza nella vita delle persone.
"La dottoressa è stata di grande aiuto nel superare un momento difficile della mia vita. La sua professionalità e la sua capacità di ascolto mi hanno fatto sentire compresa e supportata."
E.R.
"Grazie alla terapia di coppia, siamo riusciti a ritrovare l'armonia e la comunicazione nella nostra relazione. Consiglio vivamente il suo aiuto a chiunque stia affrontando delle difficoltà."
Marco e Giulia
"Mi ha aiutato a gestire l'ansia e lo stress in modo efficace. Ora mi sento molto più serena e in grado di affrontare le sfide quotidiane."
L.B.
"Francesca mi ha aiutata a sentire il mio corpo e ad esprimere le mie emozioni senza dovermi preoccupare del giudizio altrui ."
A.M.
"Grazie alla terapia con la dottoressa, siamo riusciti ad affrontare la separazione senza troppa conflittualità e rispettando i nostri bisogni."
Andrea e Federica
"Grazie a questo percorso sono riuscita a ritrovare la mia serenità sessuale, riscoprendo il mio corpo e non sentendo dolore."
M.F.
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